COVID-19 orsakas av viruset SARS-CoV-2, som tillhör coronavirusfamiljen. Viruset påverkar främst andningssystemet och kan ge symtom som varierar från milda förkylningsbesvär till allvarlig lunginflammation. Vanliga symtom inkluderar feber, hosta, andningssvårigheter, trötthet, huvudvärk och förlust av lukt- eller smaksinne. Sjukdomsförloppet varierar mellan individer - många upplever endast lindriga besvär medan andra kan utveckla allvarliga komplikationer.
Viruset sprids huvudsakligen genom luftburna droppar när en smittad person hostar, nyser eller talar. Inkubationstiden är vanligtvis 2-14 dagar. Äldre personer över 65 år samt personer med underliggande sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdomar eller nedsatt immunförsvar löper högre risk för allvarliga komplikationer.
I Sverige är flera COVID-19-vacciner godkända och tillgängliga genom det nationella vaccinationsprogrammet. Folkhälsomyndigheten rekommenderar vaccination för alla från 12 års ålder. Vaccinationsschemat inkluderar grundvaccination samt regelbundna påfyllnadsdoser, särskilt för riskgrupper och äldre personer. Påfyllnadsdoser rekommenderas vanligtvis en gång per år för att upprätthålla skyddet mot nya virusvarianter.
Vaccinen som används i Sverige har genomgått rigorösa säkerhetstester. Vanliga biverkningar är:
Vaccination erbjuds kostnadsfritt på vårdcentraler, vaccinationsmottagningar och vissa apotek. Boka tid via 1177 eller kontakta din vårdgivare. Vaccination är avgörande för att skydda både individen och samhället genom att minska smittspridning och allvarliga sjukdomsfall.
När du upplever COVID-19-symtom kan receptfria läkemedel hjälpa till att lindra obehaget och stödja din återhämtning. Här hittar du information om de mest effektiva alternativen som finns tillgängliga på svenska apotek.
Paracetamol och ibuprofen är de mest rekommenderade läkemedlen för att sänka feber och lindra kroppssmärtor vid COVID-19. Paracetamol är ofta förstahandsval då det är skonsamt för magen och kan användas av de flesta personer. Ibuprofen kan vara effektivt mot inflammation men bör undvikas om du har magproblem eller njursjukdom.
För torra, irriterande hostor kan hostdämpande läkemedel med dextromethorfan ge lindring. Vid produktiv hosta med slem kan expektoranter hjälpa till att lösa upp sekretet. Halstabletter med lokalbedövande eller antiseptiska egenskaper kan lindra halsont och irritation.
Avsvällande nässpray kan ge snabb lindring vid täppt näsa, men bör endast användas i korta perioder (max 7-10 dagar) för att undvika beroende. Koksaltlösning är ett skonsamt alternativ som kan användas längre tid för att spola bort virus och irriterande partiklar.
Vissa vitaminer och mineraler kan stödja immunförsvaret under sjukdomsperioden:
Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen och överskrid inte maxdosen. Konsultera med apotek eller vårdpersonal om du tar andra mediciner eller har underliggande sjukdomar. Undvik att kombinera flera läkemedel med samma aktiva substans. Sök vård omedelbart om symtomen förvärras eller om du utvecklar andningssvårigheter.
Snabbtester för COVID-19 är ett viktigt verktyg för att snabbt upptäcka infektion och förhindra smittspridning. I Sverige finns flera typer av tester tillgängliga för hemmabruk genom apotek och andra återförsäljare.
Det finns huvudsakligen två typer av snabbtester tillgängliga för privatpersoner: antigentester och PCR-snabbtester. Antigentester är mest vanliga för hemmabruk och ger resultat inom 15-30 minuter. PCR-tester är mer känsliga men tar längre tid och kräver ofta laboratorieutrustning.
Antigentester för hemmabruk är lätta att använda och kräver ett näs- eller svalgharprov. De är särskilt effektiva när du har symtom eller har varit exponerad för COVID-19. Testerna har CE-märkning och är godkända för användning i Sverige. De flesta tester kommer med allt du behöver: testpinne, testvätska och resultatenhet.
För bästa resultat är det viktigt att följa instruktionerna noggrant:
Ett positivt resultat (två linjer) indikerar att du troligen har COVID-19 och bör isolera dig omedelbart. Ett negativt resultat (en linje) betyder att inget virus upptäcktes vid testtillfället, men utesluter inte infektion helt. Ett ogiltigt resultat kräver att testet upprepas med en ny testsats.
Testa dig om du utvecklar COVID-19-symtom som feber, hosta, andningssvårigheter eller förlust av smak/lukt. Testa även efter exponering för bekräftat fall, innan besök hos äldre eller riskgrupper, eller innan större sammankomster. Vid negativa resultat men kvarstående symtom, upprepa testet efter 1-2 dagar eller kontakta vårdgivare för PCR-test.
Munskydd är ett viktigt verktyg för att minska smittspridning av COVID-19. Välj munskydd som täcker både näsa och mun ordentligt. FFP2-masker ger bättre skydd än vanliga kirurgiska munskydd och rekommenderas särskilt i riskfyllda miljöer.
Regelbunden handdesinfektion är grundläggande för god handhygien. Använd handdesinfektionsmedel med minst 70% alkoholhalt när tvål och vatten inte finns tillgängligt. Komplettera med engångshandskar vid behov och ytrengöringsmedel för att rengöra kontaktytor regelbundet.
Vid symtom som feber, hosta, eller förlust av smak och lukt, stanna hemma och undvik kontakt med andra. Gör ett självtest eller boka provtagning genom 1177 Vårdguiden. Kontakta vårdcentralen telefoniskt för bedömning av dina symtom.
Vid positiv COVID-19-test, isolera dig hemma tills du varit feberfri i minst två dygn. Informera nära kontakter så de kan vidta försiktighetsåtgärder. Följ Folkhälsomyndighetens aktuella rekommendationer för isoleringstid.
